De la misma manera en que no tiene sentido soportar un dolor de muelas, tampoco tiene sentido aguantar el dolor emocional.
Es importante que comprendas que no siempre tienes que enfrentar todo tú solo, en muchos casos, el paso del tiempo no es bálsamo suficiente y no sirve para curar la herida sino tan solo para añadir capas de resentimiento, odio y frustración.
Mantener una buena salud mental es igual de importante que mantener una buena salud física, es por eso que te aconsejamos acudir al psicoterapeuta para recibir ayuda psicológica y si tu limitante es el tiempo, en clínica Psideh te ofrecemos el servicio en línea en el cual no tendras que salir de la comodidad de tu casa así como ajustar tus citas a tus tiempos libres, llámanos y agenda tu cita.
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Lic. En psicología
Autora del libro Qué padres, padres!
Lic. En psicología
Autor del libro Malas jugadas de la mente
Lic. En educación especial
Lic. en Psicología clínica